1、爬行能提高婴儿的新陈代谢水平，促进消化，防止婴儿肥胖，有助于身体的生长发育。

2、爬行课刺激婴儿的前庭系统，有助于维持平衡感，训练身体的协调能力，是预防儿童成长期感觉统合失调的重要手段。

3、爬行时婴儿的大腿外旋，使用大脚址的机会多，可以帮助婴儿学习到以后步行时的正确姿势。

4、爬行可以锻炼婴儿躯干及四肢的肌肉，促进骨骼的生长，提高大运动与精细动作的技巧。

5、爬行和脑部的发育密切相关，有利于刺激婴儿大脑皮层的运动中枢和语言中枢，促进语言发展。

6、爬行是婴儿早教的主动性动作经验，可促进深度知觉的发展。

7、爬行可以扩大婴儿接触和探索环境的范围，增加认知事物的机会，发展思维和解决问题的能力，锻炼意志力。

8、爬行增加了亲子情绪互动的机会，促进婴儿与他人的交往，有有利于情绪和社会性的良好发展。